Yoga E-Learning-Kurs mit 10 Sequenzen inkl. Zusatzmaterial bei seelen(t)raum (86% sparen*)
Yoga E-Learning-Kurs mit 10 Sequenzen inkl. Zusatzmaterial bei seelen(t)raum (86% sparen*)
Inhalt 2 Entspannungskurse – Dauer: 12:11 und 5:23 Minuten 6 Yoga-Sequenzen (sanftes Hatha-Yoga mit Affirmationen) – Dauer: 22:53, 26:20, 15:21, 30:20, 24:43 und 28:44 Minuten 2 Endentspannungskurse – Dauer: 10:36 und 9:34 Minuten Zusatzmaterial – 2 Info-Broschüren à 3 und 4 Seiten