30 oder 50 Min. Massage mit Nachruhen für 1-2 Pers. bei Die 4 Schönheitsstuben Monika Gruber (bis 55% sparen*)
30 oder 50 Min. Massage mit Nachruhen für 1-2 Pers. bei Die 4 Schönheitsstuben Monika Gruber
Massagen zur Wahl: Klassische Rücken-Massage Hot Stone Massage (30 Min. Teilkörper oder 50 Min. Ganzkörper) Abhyanga-Öl-Massage (30 Min. Teilkörper oder 50 Min. Ganzkörper) Die Hot-Stone-Massage, die bereits seit mehreren Jahrhunderten von Schamanen eingeborener Völker in Asien sowie Nord- und Südamerika angewendet wird, hat zum Ziel einen Zustand tiefer Entspannung hervorzurufen. Dafür wird der Körper zunächst mit warmen Ölen eingerieben, wonach anschließend die auf 40 °C erhitzten, glatten Lava-Steine auf die Energiezentren des Körpers aufgelegt werden. Dadurch sollen Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel und die Blutzirkulation angeregt und die Sauerstoffversorgung der Zellen aktiviert werden. Die Abhyanga-Massage ist eine Variante der ayurvedischen Massage und wird mit erwärmten, pflanzlichen Ölen oder mit Tees durchgeführt. So soll eine physikalische Entspannung und Lockerung des Hautgewebes sowie des Bewegungsapparats erreicht werden. Die Massage wird bei Energieblockaden im Körper eingesetzt, wobei die Muskeln am ganzen Körper mit behutsamen Streichungen und gezielten Griffen behandelt werden.