20 Minuten Elektromuskelstimulation (EMS-Training) für 1 Person bei POWERBOX Boutique EMS-Studio (86% sparen*)
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2x 20 Min. EMS-Training für 1 Person (1x EMS Kraft-Training + 1x EMS Fatburn-Training) für 9,90 € 4x 20 Min. EMS-Training für 1 Person (2x EMS Kraft-Training + 2x EMS Fatburn-Training) für 19,50 € Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining. Wir verwenden zusätzlich zum EMS-Programm Tools aus dem funktionellen Bereich, damit das Muskelwachstum mit Entwicklung der Koordination verbunden werden kann. Kurzhanteln, Langhanteln, Gymsticks, Stepper, Bosu-Bälle uvm. kommen hier zum Einsatz. Die Fettverbrennung steigern wir durch die Verschmelzung von herkömmlichen Ausdauergeräten und dem EMS-Ausdauerimpuls. Hier hast du die Wahl zwischen einem Indoor Cycling Bike oder einem Cross-Trainer mit mehreren virtuellen Laufstrecken