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Online-AngeboteNutze dieses Angebot von zu Hause aus am Computer, Tablet oder Smartphone. Oct-Home Trainingsempfehlung: 2-4 Einheiten pro Woche Zugang zum täglichen Workout of the Day (WOD) Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene Heimtraining-Programm Es werden Tutorial videos zur Verfügung gestellt. Oct-Full Zugang zu allen täglichen Workout of the Day’s (WOD) Zugang zu allen bestehenden Programmen Oct-Comp (Crosstraining, Stark fortgeschritten) Oct-Health (Einsteiger und Fortgeschrittene) Oct-Home (Einsteiger und Fortgeschrittene) Oct-Fit (Crosstraining, Einsteiger & Fortgeschrittene) Oct-HIIT (Fortgeschrittene, Ausgewogene Fitness) Oct-Strength (Stark fortgeschrittene, Krafttraining) Es werden Tutorial videos zur Verfügung gestellt.