20 Min. EMS-Training inkl. Einweisung und Leihbekleidung im No4 Aktivzentrum (bis zu 84% sparen*)
20 Min. EMS-Training inkl. Einweisung und Leihbekleidung im No4 Aktivzentrum (bis zu 84%
Details Einweisung und Beratung beim ersten Termin: ca. 40 Min. EMS-Training: Jeweils 20 Min. Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.