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Massage nach Wahl Aromaöl-Massage Hot-Stone-Massage Klangschalen-Massage Bei der Aromaöl-Massage wird warmes, duftendes Öl mit sanften und fließenden Streichbewegungen in die Haut einmassiert. Während die angenehmen Düfte und ätherischen Öle auf eine belebende und erfrischende Wirkung abzielen, sollen die geschmeidigen Bewegungen verhärtete Muskeln lösen, den Lymphfluss anregen und so körpereigene Entgiftungsprozesse aktivieren. Die Hot-Stone-Massage, die bereits seit mehreren Jahrhunderten von Schamanen eingeborener Völker in Asien sowie Nord- und Südamerika angewendet wird, hat zum Ziel einen Zustand tiefer Entspannung hervorzurufen. Dafür wird der Körper zunächst mit warmen Ölen eingerieben, wonach anschließend die auf 40 °C erhitzten, glatten Lava-Steine auf die Energiezentren des Körpers aufgelegt werden. Dadurch sollen Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel und die Blutzirkulation angeregt und die Sauerstoffversorgung der Zellen aktiviert werden. Die Klangschalen-Massage basiert auf der heilenden Wirkung der Klänge. Bei der Massage werden spezielle Klangschalen in verschiedenen Größen und mit unterschiedlicher Grundfrequenz auf oder über dem Körper platziert und angeschlagen. Der auf diese Weise erzeugte Ton wird vom Körper als eine Vibration wahrgenommen. Diese Behandlungsart wird insbesondere bei Unruhezuständen und Stress empfohlen.