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Ablauf Alle nachfolgenden Schritte finden online statt: Individuelle Analyse des Stoffwechsels und der Alltagsernährung Ernährungsberatung zu Mehr Vitalität und Energie im Alltag Gewichtsmanagement Muskelaufbau Stärkung des Immunsystems Leistungsoptimierung im Sport Schriftliche Dokumentation und Auswertung Spezielle Rezepte zur Unterstützung der individuellen Ziele