2x oder 3x EMS-Personal-Training bei fitbox Hannover Lister Platz oder Südstadt (bis zu 84% sparen*)


Teilen per

2x oder 3x EMS-Personal-Training bei fitbox Hannover Lister Platz oder Südstadt (bis zu 84%

Bevor man in der Fitbox erstmals mit der „Magic Machine“ verbunden wird, gibt es ein ausführliches Beratungsgespräch mit einem erfahrenen Trainer. Schließlich hat jeder andere und individuelle Trainingsziele. Für die einen ist die Stärkung des Rückens wichtig, für die anderen steht der Muskelaufbau im Vordergrund. Dabei muss natürlich Rücksicht auf eventuelle Problemzonen und den Fitnesszustand genommen werden. Wenn alle Fragen geklärt sind, schlüpft man in die EMS-Ausrüstung mit hygienischer Sportwäsche, spezieller Weste und Klettverschlusspads an Armen, Beinen und Gesäß. Nachdem die Elektroden angelegt und mit dem EMS-Gerät verbunden wurden, beginnt die Muskelstimulation. Hierbei können bestimmte Muskelgruppen gezielt und mit steigender Intensität angesprochen werden. Auf einer Trainingskarte werden alle Leistungswerte und der Trainingsfortschritt festgehalten. Details Trainingseinheiten à 20 Min. Begleitung vom professionellen Coach Ausführliches Ziel- und Beratungsgespräch Funktionsweste mit Elektroden als Leihbekleidung und Handtuch Neukunden erhalten zunächst gratis ein ca. 60-minütiges Probetraining Tipp: 2-3 Std. vor dem Training kohlenhydratreich essen und mindestens 0,5 l Wasser trinken.

19,90 €

Zuletzt aktualisiert am 29.03.2024

nach oben

Alle Angebote Deiner Stadt auf einen Blick! Wähle Deine Stadt:

Weitere Städte

  1. Aachen
  2. Augsburg
  3. Bergisch Gladbach
  4. Berlin
  5. Bielefeld
  6. Böblingen
  7. Bochum
  8. Bonn
  9. Borna-Geithain
  10. Braunschweig
  11. Bremen
  12. Cottbus
  13. Darmstadt
  14. Dortmund
  15. Dresden
  16. Duisburg
  17. Düsseldorf
  18. Essen
  19. Esslingen
  20. Frankfurt
  21. Fürth
  22. Gelsenkirchen
  23. Göppingen
  24. Göttingen
  25. Hagen
  26. Hamburg
  27. Hamm
  28. Hannover
  29. Heilbronn
  30. Herne
  31. Karlsruhe
  32. Kassel
  33. Kiel
  34. Koblenz
  35. Köln
  36. Krefeld
  37. Leipzig
  38. Lübeck
  39. Ludwigsburg
  40. Magdeburg
  41. Mainz
  42. Mannheim
  43. Mülheim
  44. München
  45. Münster
  46. M´gladbach
  47. Nürnberg
  48. Oberhausen
  49. Osnabrück
  50. Pforzheim
  51. Recklinghausen
  52. Rems-Murr-Kreis
  53. Reutlingen
  54. Rostock
  55. Solingen
  56. Stuttgart
  57. Sylt
  58. Ulm
  59. Wiesbaden
  60. Würzburg
Schließen