5er- oder 10er-Karte für Yoga-Kurse bei Yoga In Hildesheim (bis zu 74% sparen*)
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Kurse zur Wahl: Yoga für Geist und Seele Yin Yoga Fayo - Faszienyoga nach Liebscher und Bracht Soft Yoga Yoga für den Rücken Yoga für Anfänger Kursdauer: 90 Min. Max. 10 Teilnehmer pro Kurs Hier kann der Kursplan eingesehen werden Unsere Yoga Kurse haben unterschiedliche Schwerpunkte, z.B. die Wechselwirkungen zwischen Körper, Geist und Seele; passive Dehnung; fasziale Beweglichkeit; Stärkung des Rückens. In allen Kursen üben wir achtsam, so wie es gerade möglich ist, und genießen wiederkehrende und längere Entspannungseinheiten, um den Alltag gestärkt zu meistern.