2 oder 4 Wochen EMS-Speed-Training für 1 Person bei Figur- und Rückenzentrum Herbst Halle (bis

2 Wochen EMS-Speed-Training mit maximal 2 Einheiten pro Woche für 1 Person für 15,90 € 4 Wochen EMS-Speed-Training mit maximal 2 Einheiten pro Woche für 1 Person für 29,90 € Details Zeitsparendes Ganzkörpertraining: 15-20 Minuten pro Einheit Wirkungsweise: alle Muskeln (über 500) werden mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS) gleichzeitig trainiert Behandlungsziele: Gewichtsmanagement, Hautstraffung, Muskelaubau, Körper in Form bringen Trainer passt den Trainierenden individuell die Elektroden an und klärt über das Training auf Trainer steuert die einzelnen Elektrodenpaare über ein Terminal individuell an, um die Trainierenden an ihre individuelle Leistungsgrenze zu bringen Durch verschiedenste Programme, bei denen Impuls- und Pausenzeit sowie Stromrichtung und -intensität variieren kann das Training genau dem gewünschten Trainingsziel angepasst werden Vorsicht! Das Training ist nicht für jeden Menschen geeignet und bei folgenden Krankheitsbildern nicht erlaubt: Krebs, Herzschrittmacher, Epilepsie, Multiple Sklerose, Hautkrankheiten, nach einer frischen Operation, während der Schwangerschaft und Thrombose. Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.