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3x 20 Min. EMA-Training inkl. Leihbekleidung und Personal Trainer für 24,90 € 5x 20 Min. EMA-Training inkl. Leihbekleidung und Personal Trainer für 39,90 € “EMA-Training” Als Elektrische Muskel-Aktivierung bezeichnet man das Muskeltraining, das durch mittelfrequente elektrische Impulse hervorgerufen wird. Je nach Ablaufprogramm können verschiedene Trainingsziele erreicht werden (Muskelaufbau, Detonisierung, Schmerzlinderung, Entwässerung). Das Training ist eine zeitsparende und gelenkschonende Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.