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3x 20 Min. EMS-Training mit Personal Trainer für 29,90 € 5x 20 Min. EMS-Training mit Personal Trainer für 49,90 € 8x 20 Min. EMS-Training mit Personal Trainer für 74,90 € Ausrüstung wird gestellt. Als Elektromuskelstimulation (EMS-Training) bezeichnet man eine Muskelstimulation, die durch elektrische Impulse hervorgerufen wird. Durch das individuelle Platzieren der Elektroden können je nach Bedarf verschiedene Trainingsziele erreicht werden. Das Training ist eine kurze und intensive Alternative zum herkömmlichen Gerätetraining.